Tips Perawatan Wajah untuk Usia Remaja

Untuk tampil menarik dengan kulit yang halus dan sehat, perlu perawatan sedari dini. Sebaiknya sejak usia belasan tahun, anak sudah mulai dibiasakan untuk merawat wajahnya secara baik dan benar.Umumnya remaja banyak berhubungan dengan debu dan matahari. Oleh karena itu, agar wajah senantiasa halus dan sehat harus selalu menjaga kebersihan kulit.

Menurut Janny Bodhipala selaku pakar kecantikan, para remaja sebaiknya melakukan beberapa langkah perawatan dasar, yaitu:

1. Selalu mencuci muka dengan sabun cair atau sabun padat khusus muka ketika bangun tidur dan setelah beraktivitas.Hal ini perlu dilakukan karena karakter kulit ketika remaja mengalami perubahan akibat hormonal tubuh yang ada hubungannya dengan kulit. Oleh karena itu ada istilah kulit berminyak, kering, normal, atau kombinasi.
Untuk mereka yang kulitnya berminyak, bisa menggunakan scrub plus tonic sebagai penyegar. Sementara untuk mereka yang memiliki kulit kering atau normal sebaiknya menggunakan cleansing yang lembut plus tonic sebagai penyegar wajah.

2. Karena remaja umumnya beraktivitas di bawah sinar matahari, mereka juga sebaiknya menggunakan krim pelindung dengan SPF 5-6. Setiap 1 SPF setara dengan 15 menit. Jadi jika ingin berenang selama 2,5 jam, sebaiknya menggunakan sun screen dengan SPF 10.Untuk remaja putri, tak ada salahnya jika menggunakan bedak tabur agar terlihat lebih menarik. Mereka yang kulitnya tidak bermasalah cukup melakukan 2 tahap perawatan ini setiap harinya.

Namun jika kulit mereka berjerawat, ada baiknya untuk melakukan perawatan tambahan sebagai berikut:
1. Menggunakan masker untuk jerawat setidaknya satu minggu sekali yang berfungsi untuk mengangkat lemak dan mengecilkan pori-pori (khusus untuk kulit berminyak).
2. Menggunakan obat jerawat yang tersedia bebas di pasaran. Dan dipakai hanya pada bagian yang memiliki problem jerawat.

Cara Merawat Rambut Agar Sehat dan Indah

Punya rambut indah dan sehat adalah idaman bagi semua orang bagi pria dan wanita, karena rambut merupakan mahkota yang tak tergantikan, terutama oleh para wanita. Rambut yang rusak, tidak sehat dan rontok bahkan botak, sangat mempengaruhi penampilan kita dan rasa percaya diri kita.
Untuk itu kita di sarankan selalu menjaga kondisi kesehatan dan penampilan rambut kita agar selalu sehat dan indah alami. Karena dengan merawat rutin rambut, kita bisa terhindar dari malapetaka rambut rontok dan botak yang susah untuk menyembuhkannya. Bahkan orang rela menghabiskan jutaan sampai puluhan juta rupiah untuk mengembalikan rambutnya yang rusak bisa kembali normal dan sehat. Nah dengan begitu anda tau betapa berharganya Rambut anda itu!.
berikut beberapa tips agar rambut anda selalu sehat :

Hindari rambut terkena matahari langsung terlalu lama
Jangan terlalu sering Mewarna rambut, Catok atau penggunaan zat kimia lainnya Hindari Hair extension, karena rambut akan mudah rapuh dan rontok
Hindari Stress dan kurang tidur, karena rambut juga butuh istirahat
Rokok juga menjadi penyebab kerontokan rambut
Penyakit Diabetes juga menjadi penyebab kerontokan dan kebotakan pada rambut
Minuman alkohol dan makanan pemicu hormon DHT, seperti makanan Pedas dan berminyak
Dalam ruang Ber ac terlalu lama juga membuat rambut tidak sehat